وصفات وخلطات طبيعية رائعة لعلاج الشعر الجاف والتالف والمتضررر

www.oklaty.com

وصفات وخلطات طبيعية لتنعيم وترطيب الشعر الجاف

الوصفة الأولى
المقادير : 
بيضة و ملعقة كبيرة من زيت زيتون و ملعقة كبيرة من زيت لوز ثم ملعقة كبيرة من عسل
طريقة تحضير: 
نخأد بيضة مع ملعقة كبيرة من عسل ثم نظيف ملعقة كبيرة من زيت زيتون و ملعقة كبيرة من زيت لوزونحرك جيدا حتى نحصل على خليط ثم نضع الماسك على شعر لمدة نصف ساعة و يجب تكرارهذا الماسك مرتين على لأقل في الأسبوع و نتيجة رائعة . 

الوصفة الثانية
المقادير : 
ملعقة كبيرة من زيت زيتون وموزة 
طريقة تحضير: 
نخأد في خلاط كهربائي موزة ونظيف ملعقة كبيرة من زيت زيتون ونخلط جيدا حتى نحصل على الماسك ثم نضعه على شعر لمدة نصف ساعة و يجب تكرارهذا الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع و نتيجة رائعة . الأقل في الأسبوع و نتيجة 

الوصفة الثالتة
المقادير : 
ملعقة كبيرة من زيت وحبة أفوكادو 
طريقة تحضير: 
نخأد في خلاط كهربائي حبة أفوكادوونظيف إليها ملعقة كبيرة كبيرة من زيت الخرواع و ملعقة كبيرة كبيرة من زيت أركان ونخلط جيدا حتى نحصل على الماسك ثم نضعه على شعر لمدة نصف ساعة و يجب تكرارهذا الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع و نتيجة رائعة . 

الوصفة الرابعة
المقادير : 
ملعقة كبيرة من زيت زيتون مع تلاتة معالق من زبدة 
طريقة تحضير: 
نأخد تلاتة معالق من زبدة مع ملعقة كبيرة من زيت زيتون ونخلطهم جيدا ثم نضعه الماسك على شعر لمدة نصف ساعة و يجب تكرارهذا الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع و نتيجة رائعة .

مواضيع ذات صلة

وصفات لمحاربة تساقط الشعر و ماسكات للعناية بالبشرة

ماسكات ونصائح للعناية بالبشرة خلال فترة صيف




ترتيب أفضل 10 مطابخ حول العالم

ترتيب أفضل 10 مطابخ حول العالم


ترتيب أفضل 10 مطابخ حول العالم


المرتبة العاشرة : المطبخ الأمريكي.


المطبخ الأمريكي

المرتبة التاسعة : المطبخ المكسيكي.
المطبخ المكسيكي

المرتبة الثامنة : المطبخ التايلندي.


المطبخ التايلندي

1 2 3

اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا

اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا

اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا

السلام عليكم اليوم موقع اكلتي يقدم لكم اروع و احسن القفاطين العربية :
-1-

اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-2-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا

-3-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-4-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-5-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-6-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-7-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-8-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-9-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا
-10-
اروع القفاطين العربية مذهلة جداااااا

شارك هده القفاطين مع صديقاتك و شكرااا

10 نصائح للحفاظ علي صحتك في عيد الاضحي

10 نصائح للحفاظ علي صحتك  في عيد الاضحي

10 نصائح للحفاظ علي صحتك  في عيد الاضحي

إن المناسبات المميزة كعيد الاضحي دافع لزيادة كرم الضيافة وإقامة الولائم، وعليه فنجد أنفسنا لا نقدر على مقاومة الإفراط في تناول الوجبات، خاصة اللحوم والحلويات، ويوصي الأطباء عادة بالاعتدال من دون إقلال أو إفراط حتى لا يعكر الإسهال والمغص فرحة العيد.  ومن بين أهم النصائح التي يقدمها لنا مجموعة كبيرة من الأطباء في مثل هذه الأيام ما يلي:

1 - أكل  قدر قليل  من تناول اللحوم الحمراء والكبد، يستحسن أن تطهى بالشواء أو السلق و تفاد القلي لما يزيد ذلك من محتواها الدهني.
2 - ينصح بتجنب الإكثار من شرب  المشروبات الغازية التي تزيد من درجة حموضة المعدة، وتعمل على إتخام المعدة. 
3 - ينصح كذالك بعدم بدء بالوجبات بتناول حلويات العيد لما لها  من تأثير قاس و مقلق للمعدة . 
4 - عليك الإكثار من تناول السلطات والتقليل من كمية السعرات الحرارية اليومية من خلال تناول وجبة خفيفة للإفطار و العشاء. 
5 - تجنب الإفراط في تناول الطعام في وجبة العشاء، مع الحفاظ على المشي  بعدها ثم النوم.
6 - يؤكد الاطباء على مرضى السكر والكلى والقلب وضغط الدم تجنب الأطعمة المملحة.
7 - على كبار السن الإقلال من تناول اللحوم الحمراء والمأكولات الدهنية والمالحة والسكرية. 
8 - عليك  تفادي استخدام السمن الطبيعي فهو من الدهون الخطيرة و المضرة التي تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم
9 - ينصح بعدم الإفراط في كمية الوجبة الغذائية، حتى لا تصاب باضطراب في الهضم و آلام القولون.
10 - ينصح الأطباء دائما بالإكثار من إضافة الخضراوات عموما للوجبات مثل السبانخ وورق العنب والباذنجان والكوسا والجزر والخس والخيار.